МАСТЕР ТЩАТЕЛЬНО ПРОРАБАТЫВАЕТ МЫШЦЫ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА, ЗАТЕМ РАЗМИНАЕТ ШЕЮ. ЗАВЕРШАЕТСЯ ПРОЦЕДУРА ПРОГРАММОЙ ДЛЯ ГОЛОВЫ, ЧТОБЫ ЗАКРЕПИТЬ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ. ПРОГРАММА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ОФИСНЫХ СОТРУДНИКОВ И ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ МНОГО ВРЕМЕНИ ПРОВОДЯТ В СИДЯЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ.